りっちゃん

わが家の腸活になくてはならないアイテム、ヨーグルトメーカー！ ヨーグルトメーカーはヨーグルト以外にもいろんなものが作れるんです。 わが家ではもっぱら、米麴を使った調味料づくりに使います。 ヨーグルトを ...

身体に良い食べ物をいつか提供したいな…と思い立ってから、腸活にはまっております。 腸活のすごいところは別記事でいずれまとめるとして…。 わが家の腸活の１つ、手作りヨーグルト！ ヨーグルトは乳酸菌が入っ ...

この記事を書いているころ。 看護師、地域包括支援センターの保健師として通算18年目の春（2023年4月）に40歳を迎えようとしています。 時々ブログでも看護師としてのキャリアや人生について考える記事を ...

長いこと看護師をしてきたのですが、健康に関して食事の大切さを重視できていませんでした。 患者さんに対しては、ご飯が食べられているか、食べられていないか、量ばかりに注目。 検査値のたんぱくとアルブミンの ...

２０２３年４月に筆者は４０歳を迎えます。 「看護師としてこのまま働き続けられるのか？」「ブログで収益を得てお金の不安を解消したい」なんて漠然としたモヤモヤを抱えながらこのブログを立ち上げました。 資格 ...

新人看護師さんは毎日勉強することだらけ。 何から手をつけたらいいのかわからなくなりますよね。 やることが多すぎると、勉強に取り組むこと自体あきらめてしまいたくなるもんです。 １日中走り回って働いてきた ...

２０２２年１０月２４日に配信開始となった、三浦大知くんの新曲「いつしか」。 映画「ぼくらのよあけ」の主題歌にもなり話題になっていますね。 映画は観ていませんが、宇宙の壮大さと少年少女が何か大きなことに ...

看護師が勉強するのに、看護や医療系の本って高く感じませんか？ それだけ専門的な知識が詰め込まれているので、仕方ないと言えば仕方がない…。 学ぶべきことは幅広いので、本１冊では足りない…。 ですが、１冊 ...

看護師を目指すにあたって、看護師国家試験は必ず通る道。 学校でどんなに勉強をがんばっても、大変な実習を乗り越えても、看護師の国家資格を取得しなければ看護師として働くことはできません。 看護師国家試験を ...

愛知県民の昔ながらの馴染みの味、「スガキヤラーメン」。 愛知県民である筆者は子どものころから当然のように存在していて、ソウルフードといっても過言でもありません。 フードコートに行くと高確率で「スガキヤ ...