一人ひとりが自分を大切にしながら、 自分らしく納得して生きられる社会を増やしたい

話をすることって、まるで魔法の時間みたいなイメージがあります。 自分一人であれやこれや考えていて、悶々と時間を費やしてしまうことってありませんか？ 特に私は人の気持ちを察しすぎるとか、考えすぎてしまうこともあって、すごく時間を使ってしまいます。（HSP傾向は強そうです） 看護師として、特に今は退院支援看護師として、退院したあとの生活や人生を考えると、それはもうずっと悶々してしまいます。 面談の前にあれやこれや色々考えて挑んでも、実際に患者さん、ご家族とお話をすると、思いもよらない方向に進むことも多々あるん ...

少し前に投稿した、自分の色についての記事がありました。 あわせて読みたい AIに私を色にしてもらったら、思っていた以上に自分のことが見えたよ この時にAIに作ってもらった自分の色のイメージが、あまりにも自分らしい色だったので嬉しくなってまとめた記事でした。 ちなみにその画像はこちら とてもお気に入りの色の組み合わせで、そして色の名前も私好みのものばかりでした。 やってみたい！とお思いの方は、記事に飛んでいただければ使わせてもらった、プロンプトが載っています！ 私は、ChatGPTを利用しています。 Gem ...

藤井風さんの「You」のミュージックビデオが、２０２６年９月１７日に公開されました！ あら風さん、なんかいつもと雰囲気が違う…？ 黒髪短髪、メガネ！で、いつもより若々しい雰囲気にわお💕素敵！となっちゃいました！ 藤井風さんにハマってまだまだ間もない私。 2026年のミュージックアワードジャパンの衝撃的な「Prema」の演奏からドはまりしております。 あわせて読みたい MAJ2026・藤井風『Prema』に魂を奪われた。大きな愛にあふれる彼の音楽について語りたい あまりにも心が震えてしまって ...

こちら、見てください！ AIにお願いして作ってもらった私の色なのだそうです。 もうすごく可愛らしくて、思った以上に私のイメージを考えてくれて、感動しちゃって…。 勢いで記事にまとめています(笑) ここ数カ月ですが、ブログやnoteで執筆するのに、AIに助けてもらっています。 伝えたいことがたくさんで、頭がパンクしがちで執筆がぜーんぜーん進まない私を助けてくれてています。 やりとりについては↓にまとめました。 あわせて読みたい AIに『わーーー！』と話してみたら、自分の気持ちが見えてきた そんな中、Thre ...

ここ最近、ブログの記事を書いたり、毎日日記をはてなブログで書いたり、noteで考えたことをパソコンで打ち込んでいるうちに思い至ったことがありました。 日記をパソコンで打つの、好きかも。日記やスケジュール帳に書くよりも、はかどる。 ノートに書いてまとめるとか、スケジュール帳を使うとか「書く」ことで頭の整理ができる、という話をよく聞きます。 もちろん、スケジュール帳に書いた方が、予定や計画を立てるのは向いていると思う。 でも、日記を書くのはアナログよりも、断然パソコンのが私はしっくりきます。 なんでかな…と考 ...