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自分を大切にする

「自分の言葉」で書きたい。きれいな文章より、心のこもった言葉を大切にしたい

ブログを始めて、およそ7年くらい経ちました。

看護師以外にどうやったら収入を得られるの…?と、安易に始めたブログですが、ズルズルとやっているだけで、まったく収入の柱にはなっていません(笑)

そんな中でも、まったく何も得られなかったわけでもなかったのは気づきとして良かったです。

この記事を書いている中で、「自分の言葉」で文章を書くのって、自分の気持ちに素直になって大事なことだよな…なんて思いつき、今回の記事にまとめてみることにしました。

ある意味自分を認める作業というか、その先には癒しがあるというか…。

なんて、書きながら整理していこうと思います!

分かりやすい文章の書き方やブログの運営について学んでみた

ブログ開設当時、

「どうしたら読んでもらえるのか?」とか、

「わかりやすい文章にするには?」と、

文章の書き方やブログ運営について本やインターネットを読み漁りました。

ブログのライティングって、読んでくださる方にいかに読んでもらえるか、買ってもらえるか、という「技術」なんですよね。

とにかく、わかりやすく、簡単に、読者さんにクリックしてもらう、買うように導く…そんな感じ。

結論を先に書く、とか、1文を短く書くとか、ポイントがある。

確かにわかりやすく文章を書く、というのはとても大事です。

伝わらなければ、伝わらない。

でも、なんだか血が通っていないというか、体温が感じられないというか、魂が入っていないというか…。

そう、「自分の言葉」が入らなくなるんです。

私だからこそ出てくる「自分の言葉」。

きれいにまとまって、わかりやすくても、なんだか自分の文章じゃないような、誰でも書けるような文章だなぁと思ってしまったのです。

「自分の言葉」ってなんだろう

文章術とかライティングとか、そういった型通りの文章には、自分の言葉って出てきにくいと思います。

自分の気持ちを、わーって込み上げてくるものを、そのまま言葉にする。

「上手く書こう」とか、「買ってもらうために書こう」みたいな時は、変にかっこつけちゃって、私の気持ちとちがう文章になりがちです。

それに、読者の方から批判が怖くって、「こういう文は角が立つかな…」みたいに思うと、素直な気持ちが出せない。

個人的には、何か思いついた時とか、体験したとき、心が動いた時に文を書くと、熱を入れられる気がしています。

そうやって、心が動いた時に出てきた言葉が「自分の言葉」で、「自分の言葉」で書かれた文は、自分だけの唯一無二の作品のようになるんじゃないかな…。

そりゃ、ある程度の配慮や読んでくださる方が、読みやすくてわかりやすくするのも大事。

自分らしさと、読みやすさと、バランスをとるのは大事だなって思っています。

自分の言葉で書くと、自分の気持ちが見えてくる

心が動く時って、感動だったり、逆にすごく悲しい時だったりだと思うんです。

「自分の言葉」を素直に出していくと

「あ、私こういう気持ちなんだ」

って自分の感情に気づけます。

パソコンを打ちながら、自分の目で見ると、

「そうだよね、この時すごく楽しかったよね、嬉しかったよね」

「泣けちゃって仕方がなくて、辛かったなぁ、頑張ったなぁ自分」

みたいな、自分の気持ちを整理して、再認識できる気がします。

そうやって「自分の言葉」を出していくことで、自分らしい血の通った文になる上に、自分の気持ちを確認できるのはいい効果だなあと思います。

AIを使っても、自分の言葉は失わなくていい

余談ですが、最近流行りのAIの力を借りています。

とはいえ、1から100まで使うようなことは絶対したくなくて、頼り切ることに対して危機感を覚えています。

私はとにかく、考えや気持ちが、芋づる式のように、わーーーーーーっと出てきてしまう性質で、頭の中がごっちゃごちゃになることがよくあるんですね。

そのごちゃごちゃを整理するのがすごく苦手で、「あれもこれもそれもこれも書きたい!」となって、ブログの記事を書くハードルがめちゃくちゃ高くなっていました。

ためしにぶわーーーっと思うことをAIに投げかけまくったら、嫌がりもせず「こういうことですかね…?」ってきれいにまとめてくれたんです。

自分が言いたいこと、1つの記事で書いた方がいいこと、文章の流れの提案、などなどアドバイスをくれます。

とはいえ、自分の言いたいことや気持ちについては、違和感を感じることもあります。

いやいや、なんかちょっと違うんだよね…、うーん…って考えると、「あ、こういうことなのかも!」とよりいっそう自分の言いたいこと、気持ちに近づいていきます。

AIにすべてを任せるんじゃなく、あくまで道具として、自分の頭を整理するため、わかりやすい文章にするため、と意識しながらお付き合いしています。

文章を書くだけではなくて、話すときにもつながるのかも

「自分の言葉」で文章を書いて、自分の気持ちが見えてくる…。

これを繰り返すことで、話すときにも「自分の言葉」で素直な気持ちを伝えやすくなるのかなって思い始めました。

頭の中はいつもパンパンで、誰かに遠慮して言いたいことが言えないなんて日常茶飯事な私。

「どう思う?」と聞かれて、答えられなかったことも多々あります。

でも自分の気持ちを話すことで、自分のことを知ってもらう。

私が何を考えていて、思っているのかが理解してもらいやすいように思います。

逆の立場で考えた時、相手が何も話さないとか、意見を言わないとか、そういうのがあると何を考えているのか、どんな気持ちなのかわからなくて不安になります。

いっしょに仕事をするなら、なるべく同じ気持ちで達成することに向かっていきたいし、家族ならお互いが気持ちよく、協力していっしょにいたいなあと思うわけで…。

若い頃は、我慢すればいいって思いがちでしたが、それじゃ私の気持ちが持たない。

お互いがお互いを理解するのに、自分の素直な言葉を伝えられるようになれると、お互いの気持ちを大切にできて、いい関係になるんじゃないかなって思うのです。

そのために、日記でもブログでもSNSでも、「自分の言葉」を出す練習を少しずつ積み重ねられるといいですよね。

これって私の言葉?って自問自答しながら、コツコツと積み重ねる。

グズグズ7年ブログをやっていたのも、無駄じゃなかったんだなと、ちょっと自虐が入りますが…。(笑)

自分の言葉で表現することは、自分を大切にすること

自分の言葉を使って表現することで、自分の気持ちを知って、こういう気持ちだったのか、と気づくことに繋がります。

特に押し込めていた気持ちを汲み上げてあげられると、自分の気持ちを無視せずに、その気持ちを認めてあげられるようと思います。

悲しかったとか、傷ついたとかそういう気持ちに蓋をして、我慢し続けると、最初はなんとかできても、自分の存在を大切にできなくなってしまうと思うんです。

自分の気持ちを認めてあげるって癒しになると思うんです。

自分の気持ちを大切にする。

つまりは、自分のことを大切にすることに繋がります。

自分の言葉を大切にしながら、これからも書いていきたい

自分の言葉を大切にして、自分の心のこもった文章を書いていきたいなぁと思うようになりました。

ライティング技術満載で、自分の気持ちとかけ離れた文章を書くのは、自分や読んでくださる方に嘘をついているようで、しんどいんです。

もちろん伝えるためには、ある程度技術も必要。

バランスをとりながら、AIにアドバイスをもらいながら、でも、最後に言葉を選ぶのは自分であること。

そうしていく中で、自分だけの文章が生み出されて、私の表現になっていくのかなって思っています。

「よく見られたい」とか「誰かに気を使いすぎて書かない」とか、ならないようにする。

「自分の言葉にする」ことそのものが、自分を大切にする行為になる。

そう思いながら、試行錯誤しつつ自分の心と相談しつつ、これからも自分だけの文章を書いていきたいです。

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りさままん

看護師、ひとり娘の母。 心と身体を整えること。 好きなものを楽しむこと。 暮らしを味わうこと。 自分らしく生きること。 忙しい毎日の中でも、 「私は本当はどうしたい?」と立ち止まって、 自分の人生を自分で選んでいけたらいい。 Another Neighbors=「もうひとつの隣人」。 ふらっと立ち寄って、 少し考えたり、ちょっと元気になったり。 そんな、もうひとつの隣人のような場所を作っています。
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