そら

看護師という職業柄、様々なご病気の患者さんと出会います。 様々な癌や病気たちに苦しむ患者さん、ご家族を見ていると、看護をする中なんとも辛い気持ちになります。 私自身もこれまでの人生で２回手術をしました ...

健康的な食事について関心のない方はいないでしょう。 テレビや雑誌で「○○を食べるといい！」なんて特集が組まれると、翌日にはその食材○○がスーパーから消えた！なんてことザラにあります。 今までに消えたの ...

みなさんは「真面目」と聞いてどうお思いになりますか？ 悪い意味に感じる方はいないのではないでしょうか。 真面目な人と言えば… コツコツと勉強や仕事をしたり、言われたことをきちんとやる、信頼できる人なの ...

こんにちは！看護師20年目のりさままんです。 ヨーグルトメーカーで手作りヨーグルトを作るのにハマって早2年ほどになります。 手作りヨーグルトを作るのに、市販のものを買ってきて種にしているのですが、種に ...

わが家の腸活になくてはならないアイテム、ヨーグルトメーカー！ ヨーグルトメーカーはヨーグルト以外にもいろんなものが作れるんです。 わが家ではもっぱら、米麴を使った調味料づくりに使います。 ヨーグルトを ...

身体に良い食べ物をいつか提供したいな…と思い立ってから、腸活にはまっております。 腸活のすごいところは別記事でいずれまとめるとして…。 わが家の腸活の１つ、手作りヨーグルト！ ヨーグルトは乳酸菌が入っ ...

長いこと看護師をしてきたのですが、健康に関して食事の大切さを重視できていませんでした。 患者さんに対しては、ご飯が食べられているか、食べられていないか、量ばかりに注目。 検査値のたんぱくとアルブミンの ...

２０２２年１０月２４日に配信開始となった、三浦大知くんの新曲「いつしか」。 映画「ぼくらのよあけ」の主題歌にもなり話題になっていますね。 映画は観ていませんが、宇宙の壮大さと少年少女が何か大きなことに ...

６月８日「燦燦」の発売日に合わせて「THE FIRST TAKE」に三浦大知くんが登場！ ５月７日に配信された「飛行船」にTHE FIRST TAKE史上初のダンスパフォーマンスに引き続いての配信。 ...

三浦大知くんといえば、歌って踊れてどちらもハイクオリティーにできるスーパーエンターテイナー！ 「三浦大知くんすごいから生で見てみたい！」と思いつつも 「だけど最近ファンになり始めたところだしライブに行 ...