40代

食事

手作りヨーグルトでおいしく、安心して腸活ができる!作るのはとっても簡単です

2026/9/23    , , ,

身体に良い食べ物をいつか提供したいな…と思い立ってから、腸活にはまっております。 腸活のすごいところは別記事でいずれまとめるとして…。 わが家の腸活の1つ、手作りヨーグルト! ヨーグルトは乳酸菌が入っ ...

自分を大切にする

本が高くなった今、Kindle Unlimitedに助けられている話

2026/9/23    ,

本を読むのが昔から好きで、本屋に行っては気になった本を購入して読んでいました。 腸活だとか、身体にいいこと、考え方の本とか、最近は増えています。 本屋さんの本は目まぐるしく変わり、いいな、と思う本がと ...

自分を大切にする

「やりたいことはあるけど、時間がない」ママへ。時間を作るには、まず「やめる」ことから

2026/10/27    ,

「やりたいことはあるんだけど、時間がない」 子どもが生まれてから、何度この言葉を思ったか…! 本を読みたい。ゆっくりコーヒーを飲みたい。好きな音楽を聴きたい。何か新しいことを始めたい。 そんなふうに思 ...

食事

子育ての味方・生協さん、5年続けているママのおススメはこれだ!食べもの編

2026/1/22    ,

生協さんに加入してはや5年。 娘が産まれてから本当にお世話になっています。 生協さんがなければわが家は成り立っていませんでした! これからもよろしくお願いします! …という熱い思い込めて生協さんオスス ...

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